足部护理包括以下几个方面：

• 日常泡脚。使用温水或添加中药材、精油等，如红花、当归、生姜、留兰香、迷迭香等，可促进血液循环，放松身心。泡脚时间约为10到15分钟，水温控制在40度左右，如果家里没有这方面的便利条件，可以来德足堂，我们有专业的人员为你们服务。

• 去角质。使用足部磨砂膏、磨脚石或专业去角质产品去除死皮。定期去角质可预防细菌滋生，防止脚臭。

• 保湿和营养。使用足部专用身体乳、护理霜等，含有鸸鹋油等成分的产品更适合足部皮肤。重点涂抹脚跟、脚趾盖周围等干燥部位，并可配合足部专用袜子加强保湿效果。

• 足部按摩。经常按摩脚底穴位，如涌泉穴，可促进血液循环，改善睡眠质量。

• 日常防护。穿透气的鞋袜，定期修剪指甲，保持足部干燥清洁，避免长时间穿硬底鞋或高跟鞋。

• 特殊情况处理。如有脚气或其他足部问题，应及时到我们德足堂来检查治疗。

通过以上方法，可以有效地进行足部护理，保持双足健康和美丽。